спорт, здоровье и всё в таком духе)

[taburetca]

Вчера Андрюша позвонил и решительно сообщил мне, что на время отсутствия родителей у нас в доме объявляется низкоуглеводная диета! В связи с этим сладости и другие вредные углеводы были убраны куда подальше, а сегодня вечером у нас на ужин отварная куриная грудка. А утром я обнаружила, что гостиная перестала быть нормальной гостиной и превратилась в тренажёрный зал! Цель - кубики сами знаете где!) Что ж, я не против)))

Кстати, я, кажется, забыла рассказать, что начала заниматься капоэйрой!!! Да-да, осуществила очередную мечту идиота! За несколько занятий я успела влюбиться в капоэйру и тренера, научилась стоять на голове и делать колесо и попрощалась с маникюром и нормальной кожей на пятках. В общем, я щаслиф)

И вопрос: а какой физической активностью занимаетесь вы? Ведёте ли вообще здоровый образ жизни? Почему? В общем, давайте поговорим об этом)

Comments

избегание

[falcao.livejournal.com]

> какой физической активностью занимаетесь вы?

Я -- никакой физической активностью не занимаюсь совсем! Более того, я испытываю к этому что-то вроде "отторжения"!

> Ведёте ли вообще здоровый образ жизни?

Думаю, что в общепринятом понимании слова, он очень "нездоровый". Кроме того, что я не занимаюсь физкультурой, я курю, а также у меня совсем нет "режима".

Но меня это ни в какой степени не беспокоит, и вот почему. Все те качества и особенности, которые нам пыталось привить "воспитание" -- они все совершенно правильные и нужные только при одном дополнительном предположении. А именно, что человек живёт в "суровых" условиях и постоянно "борется за существование" в той или иной форме.

А я считаю (имея в виду себя лично), что нужно как раз быть по возможности вне всего этого, ни за что не "бороться", и жить как бы "легко". Можно даже сказать, что я сознательно к этому стремлюсь. Это тоже требует каких-то усилий, но они скорее "умственные". Здесь обычно нужны не "телодвижения", а какой-то "план" насчёт того, каким образом лучше всего избегать стрессов, конфликтов, неприятных ситуаций и прочего.

Кто-то может счесть эту жизненную позицию "утопичной", но это только потому, что он сам не пробовал идти этим путём. Точно так же, "задохлику" может казаться, что он никогда не сможет "накачать мышцУ". Это верно лишь в той степени, что он этого никогда не захочет. А если бы захотел, то получилось бы не хуже чем у других.

Re: избегание

[taburetca.livejournal.com]

хм, интересная позиция)

Re: избегание

[http://users.livejournal.com/mega_proof_/]

ну это уж точно не нормальная позиция для, скажем, 17-35 летнего человека.

для 50ти, наверное.. может быть. хотя в спорт зале так много мужичков достаточно взрослых с улыбками на лице, что я вряд ли захочу или смогу понять Вашу позицию.

преодоление и избегание

[falcao.livejournal.com]

Да, я согласен, что от возраста тут многое зависит! То есть молодым людям я бы такое сам не стал "рекомендовать"! :)

Мне самому почти 48, то есть для моего возраста это нормально. В спортзал у нас ходят в таком возрасте очень немногие (не Америка всё-таки :)) Но, по правде говоря, я точно так же себя вёл и в более молодом возрасте. Мне просто не нравится "преодолевать трудности" -- сама по себе "модель" эта не нравится. Типа, человек что-то такое сделал, и доволен собой. Мне всегда нравилось трудностей избегать, и вот это меня наполняло истинным "чувством гордости" :) В качестве примера такого "достижения" я мог бы привести следующее: обучаясь на мехмате МГУ, я три года с лишним вообще не посещал занятия по физкультуре! :)