нет, имеется в виду 8 фруктов или овощей. Условно говоря, яблоко - это один прием, 150 грамм овощного салата - это ещё один, овощной гарнир - один или два. Я поняла, что, чтобы получилось 8 в день, надо в каждый прием пищи есть овощи или фрукты и между ними.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2014-03-07 07:48 am (UTC)