![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Взять себя в руки...
Приходил папа. Обсуждали планы на лето. Мы собираемся на месяц на море. Я в красках представила, как нам будет там здорово, как будем с козявками гулять, на пляж ходить, на площадки в зеленом парке... И все в округе будут нас знать и здороваться) прямо картинка в голове такая красивая-красивая! А потом поняла, что один кусочек пазла не подходит к этой прекрасной картинке!
Я себя, конечно, запустила, как у меня часто случается зимой... И дело не в весе, который за последние лет 5 почти не менялся, если не считать беременность, а в состоянии тела и мышц. Я чувствую себя слабой, мягкой, кривой. Так хочется это все исправить... Вечером даю себе обещание, что с завтрашнего дня все будет по-другому, а утром снова здорово: завтрак завершаем конфеткой, после укладывания детей на первый сон кофе снова с конфеткой(ами), вместо фитнеса пылесос и тряпка, которые хорошей осанки не добавляют, от прогулки отлыниваю... Короче, прекрасно знаю, что делать, а силы воли ноль.
Я точно знаю, что ни на (фото)меню, ни на ежедневные отчеты у меня не хватит ни времени, ни силы воли. Поэтому буду придумывать, как взять себя в руки. А это пост пусть висит как напоминание)
Я себя, конечно, запустила, как у меня часто случается зимой... И дело не в весе, который за последние лет 5 почти не менялся, если не считать беременность, а в состоянии тела и мышц. Я чувствую себя слабой, мягкой, кривой. Так хочется это все исправить... Вечером даю себе обещание, что с завтрашнего дня все будет по-другому, а утром снова здорово: завтрак завершаем конфеткой, после укладывания детей на первый сон кофе снова с конфеткой(ами), вместо фитнеса пылесос и тряпка, которые хорошей осанки не добавляют, от прогулки отлыниваю... Короче, прекрасно знаю, что делать, а силы воли ноль.
Я точно знаю, что ни на (фото)меню, ни на ежедневные отчеты у меня не хватит ни времени, ни силы воли. Поэтому буду придумывать, как взять себя в руки. А это пост пусть висит как напоминание)
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
тощая как трескапрекрасно выглядишь! А ты любишь сухофрукты, например? Я приноровилась когда хочется сладкого есть кусочек сухого манго :)no subject
no subject
http://cs14106.vk.me/c314731/v314731386/7971/kZiW_QqZIXQ.jpg
(frozen comment) no subject
Юля!!! Стоп!!! Ты это прекрати, ты же для меня пример!!Я как увидела твой день на омд, ты стала для меня примером, того. как можно с 2-мя маленкими детками быть конфеткой. Я себя в руки взяла, прям вот заставила себя. Похудела на 9 кг за 2 месяца. Сейчас вот в фитнесс клуб записалась. Давай, продолжай меня вдохновлять дальше,мне еще 10 кг надо скинуть до лета
no subject
Про свой вес на этом море я вспоминала в последнюю очередь. Хотя да, с шоколадками надо бороться.
no subject
no subject
Если эти двое - вы и мама, сильно подумайте, я вдвоем с мамой ехать не рискую, мне ее жалко:)
и да, нас знали все местные - смотреть на этот цирк как два начинающих ходить колобка в одинаковых костюмах (а муж купил все синее даже девочке)штурмуют окрестности собирались все старушки с собачками...
no subject
И я думаю, что у тебя все получится))) А я прошлым летом зачем-то купила красивый раздельный черный купальник, покрасовалась 2 раза в бассейне, а теперь мне только в балахоне плавать.
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
http://www.youtube.com/watch?v=OrDFHDcPefA