Держись, не ограничивай себя в черном шоколаде, скорее всего в твоем состоянии много причин: усталость, стресс постоянный и серость за окном.
Я вообще плохо себя помню в первый год жизни дочки (сейчас ей 7, сыну почти 2): помню что ревела, срывалась, заедала и затирала - как в рекламе. Но пришла весна, солнечных часов и дней стало больше, дочка подросла и жизнь наладилась.
Это все надо пережить, валерьянка и тенотен тоже помогают ;)

А это для поднятия настроения ;)